Jakie bakterie odpowiadają za nieprzyjemny oddech?
Jakie bakterie odpowiadają za nieprzyjemny oddech? W naszych jamach ustnych
występuje wiele bakterii, ale niektóre są bezpośrednio związane z oddychaniem powietrza. Wśród nich:
Porphyromonas dzělesna: Ta bakteria jest główną przyczyną chorób dziąseł, często powodującą nieświeży oddech.
Treponema denticola: Powiązana z zapaleniem przyzębia, ta bakteria może powodować nieprzyjemne zapachy w przypadku złej higieny jamy ustnej.
Fusobacterium nucleatum: Często występuje w płytkach zębowych, wiąże się z chorobą dziąseł i utrzymującym się nieświeżym oddechem.
Jak pozbyć się nieświeżego oddechu i walczyć z tymi bakteriami?
Na szczęście istnieje wiele skutecznych metod eliminacji tych bakterii i zakończenia nieświeżego zapachu:
Mycie języka: Samo szczotkowanie zębów to za mało. Użycie skrobaka do języka pomaga usunąć warstwę bakterii tworzącą się na języku, zmniejszając przyczynę nieświeżego oddechu.
Nitkowanie: Bakterie często ukrywają się między zębami, gdzie szczoteczka nie sięga do zębów. Codzienne nitkowanie pomaga usuwać resztki jedzenia i bakterie powodujące zapach. Płyny
antybakteryjne: Wybieraj płyny do płukania ust zaprojektowane do zwalczania bakterii powodujących halitozę, takie jak te z chlorheksydyną lub olejkami eterycznymi.
Regularne wizyty u dentysty: Regularne kontrole stomatologiczne są niezbędne, aby leczyć takie problemy jak zapalenie dziąseł czy przyzębia i leczyć je zanim się pogorszą.
Dodatkowe wskazówki:
Aby zobaczyć pełne kroki gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk (>) i nie zapomnij UDOSTĘPNIĆ się z przyjaciółmi na Facebooku
