Wielu seniorów sięga po codzienne środki przeciwbólowe, aby zachować aktywność i cieszyć się życiem pomimo bólów artretycznych lub starych urazów. Wraz z wiekiem nasz organizm przetwarza leki inaczej, a to, co kiedyś wydawało się szybkim rozwiązaniem, może czasami powodować nieoczekiwane obciążenie układu sercowo-naczyniowego. Dotyczy to szczególnie jednego bardzo popularnego rodzaju tabletek, które można znaleźć w niemal każdej apteczce. Zrozumienie, jak te tabletki oddziałują na serce
Po 60. roku życia możesz podejmować mądrzejsze decyzje i nadal cieszyć się życiem z pewnością siebie. A oto, co może Cię zaskoczyć – istnieją proste kroki, które możesz podjąć już teraz, aby chronić siebie, jednocześnie odczuwając ulgę.
Wspólna pigułka, o której mówimy
Omawiana tabletka należy do grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych, w skrócie NLPZ. Prawdopodobnie znasz je pod nazwami takimi jak ibuprofen (Advil lub Motrin), naproksen (Aleve), a nawet wersje w wyższych dawkach, które może przepisać lekarz. Leki te są popularne, ponieważ szybko łagodzą ból, obrzęk i stan zapalny. Miliony osób po 60. roku życia stosują je co tydzień w przypadku bólu stawów, pleców lub bólów głowy. Oto jednak powód, dla którego kardiolodzy zwracają na nie szczególną uwagę: NLPZ działają poprzez blokowanie określonych enzymów w organizmie, a ten proces może wpływać na równowagę płynów i ciśnienie krwi w sposób, który ma większe znaczenie wraz z wiekiem.
Dlaczego serce
Zmiany po 60-tce
Serce i naczynia krwionośne naturalnie z czasem stają się nieco sztywniejsze. Nerki również mogą nie filtrować płynów tak skutecznie. Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) mogą powodować zatrzymywanie soli i wody w organizmie. Ten dodatkowy płyn wywiera większy nacisk na serce. Badania, w tym znane badanie opublikowane w „Journal of the American Medical Association”, wykazały, że niedawne stosowanie tych tabletek u osób starszych mniej więcej podwaja ryzyko konieczności hospitalizacji z powodu objawów niewydolności serca. Ryzyko wydaje się jeszcze wyższe u osób, które już mają problemy z sercem. Nie oznacza to jednak, że każdy senior, który zażyje jedną tabletkę, będzie miał problemy – wręcz przeciwnie. Oznacza to po prostu, że świadomość ma znaczenie.
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że ten sam mechanizm, który łagodzi ból kolana, może również nieznacznie podnosić ciśnienie krwi i zmniejszać wydajność serca w pompowaniu krwi. Po tygodniach lub miesiącach regularnego użytkowania, to dodatkowe obciążenie może stać się zauważalne, zwłaszcza jeśli występują inne czynniki, takie jak wiek lub istniejące schorzenia.
Znaki, na które warto zwrócić uwagę
Zwracanie uwagi na swoje ciało to jeden z najmądrzejszych nawyków, jakie możesz wyrobić. Zwróć uwagę na takie objawy, jak obrzęk kostek lub stóp, którego wcześniej nie było, nagła duszność podczas wchodzenia po schodach lub uczucie większego zmęczenia niż zwykle. Mogą to być wczesne sygnały gromadzenia się płynu. Co pociesza? Większość tych zmian jest odwracalna, jeśli zostaną wcześnie wykryte, po prostu poprzez zmianę nawyków lub rozmowę z lekarzem.
NLPZ i zdrowie serca: szybkie porównanie
Aby łatwiej to sobie wyobrazić, przedstawiam proste rozbicie:
