Twoje stopy to "miernik cukru we krwi" – uważaj na cukrzycę, jeśli często doświadczasz tych 12 objawów

Nagły, niewyjaśniony ból stóp może być spowodowany podrażnieniami lub uszkodzeniem nerwów.


6. Cięcia powoli gojące się

Wysoki poziom cukru we krwi wpływa na przepływ krwi i spowalnia proces gojenia.
Jeśli małe skaleczenia lub pęcherze goją się długo, może to być sygnał ostrzegawczy.


7. Sucha, popękana skóra

Cukrzyca może wpływać na gruczoły potowe, powodując silną suchość, łuszczenie się lub popękaną skórę na stopach.


8. Obrzęk stopy

Słabe krążenie i zatrzymanie płynów — oba powiązane z cukrzycą — mogą powodować obrzęk stóp i kostek.


9. Częste skurcze stóp

Obniżenie krążenia lub zaburzenia funkcji nerwów spowodowane wysokim poziomem cukru mogą wywoływać skurcze, zwłaszcza w nocy.


10. Ciemna skóra wokół kostek

Stan zwany acanthosis nigricans, często związany z insulinoopornością, może powodować ciemnienie lub pogrubienie skóry.


11. Zmiany koloru paznokci

Żółtawe lub łamliwe paznokcie u stóp mogą wskazywać na infekcje grzybiczne, które częściej występują u osób z podwyższonym poziomem cukru we krwi.


12. Utrata włosów na stopach i palcach u stóp

Reduced blood flow can cause hair loss on the lower legs, feet, and toes — often an early circulation warning.


Dlaczego twoje stopy ujawniają te objawy